Ból miesiączkowy, ból menstruacyjny (dysmenorrboe) – dolegliwości bólowe odczuwane przez kobiety w trakcie lub tuż przed menstruacją, a związane z ruchami mięśniówki macicy, usiłującej wydalić złuszczający się nabłonek po tym, jak nie doszło do zapłodnienia i zagnieżdżenia się jaja płodowego.
Ból miesiączkowy w wyniku wady postawy ciała – takich jak np.: spłycenia lordozy odcinka lędźwiowego kręgosłupa (plecy płaskie) lub koślawe ustawienie stóp, które prowadzą do tyłopochylenia miednicy. W wyniku nieprawidłowego ustawieniu miednicy, krew z macicy ma utrudniony odpływ, powstają skrzepy, które dają objawy bólu rozpierającego. Nieprawidłowe napięcie mięśni połączone z nieprawidłową postawą ciała mogą wyzwolić bolesne miesiączki na zwrotnej drodze odruchowej (Kohlrausch).
a) uwarunkowania hormonalne: zaburzenia wydzielania prostoglandyny, nadmierna produkcja PGE2 oraz PGF2 alfa prowadzi do zwężenia tętniczek, zmniejszonego przepływu krwi, niedokrwienia mięśni, kurczu, bólu,
b) skurcze w obrębie mięśni dna miednicy, brzucha, grzbietu,
c) wąska macica,
d) tyłopochylenie miednicy,
e) zmiany zapalne w obrębie macicy i szyjki macicy w przypadku sztucznego poronienia lub zapalenia bakteryjnego.
• ból rozpierający i rozciągający w obszarze miednicy,
• ból kręgosłupa odcinka lędźwiowo-krzyżowego.
• budowa leptosomiczna,
• siedzący tryb życia,
• nadmiernie napięte mięśnie kompleksu lędźwiowo-miedniczego,
• spłycenie lordozy,
• napięte m. brzucha.
• wyeliminowaniu czynników zwiększających natężenie bólowe,
• normalizacja napięcia mięśni dna miednicy,
• torowanie czucia proprioceptywnego,
• korekcja wad postawy ciała oraz zaburzeń biomechanicznych kompleksu lędźwiowo-miednicznego.
Podstawą naszej terapii w rehabilitacji bólów menstruacyjnych są specjalistyczne ćwiczenia gimnastyczne, mające na celu przywrócenie prawidłowego napięcia mięśni dna miednicy oraz poprawiające ogólną sprawność i postawę ciała pacjenta.
W rehabilitacji wykorzystujemy również zabiegi z zakresu medycyny fizykalnej takie jak: elektrostymulacja (doodbytnicza, dopochwowa), prądy TENS, laser biostymulacyjny, Kinesiology Taping oraz sonofeedback i terapię manualną.
W celu zapewnienia naszym pacjentom intymnej atmosfery, dyskrecji oraz indywidualnego podejścia, terapię przeprowadzamy indywidualnie. Zabiegi oraz ćwiczenia prowadzi magister fizjoterapii Bartosz Mitkowski. Terapię można odbyć za pomocą telerehabilitacji.